Home » סדנאות אמבטיית קרח בשיטת וים הוף
מושלם לאירועי חברה, ריטריטים או מפגשים מיוחדים, הפעלות אלו מציעות חוויה בלתי נשכחת ומעצימה עם אמבטיות קרח בשפע לכל המשתתפים.
הצטרפו לקהילה של אנשים בעלי דעות דומות כדי לחלוק את המסע של עבודת נשימה וחשיפה לקור, תוך טיפוח תחושת חיבור ותמיכה.
מפגשים מותאמים המתמקדים במטרות וחוויות אישיות, המספקות מסגרת אינטימית לחקור את שיטת וים הוף.
חשיפה לקור מגבירה את ייצור תאי הדם הלבנים, מה שמחזק את המערכת החיסונית.
הקור גורם לכלי הדם להתכווץ ולהתרחב, מה שמשפר את זרימת הדם בגוף.
אמבטיות קרח מפחיתות כאבי שרירים ומאיצות את תהליך ההחלמה לאחר אימונים אינטנסיביים.
חשיפה לקור מגבירה את קצב חילוף החומרים ומסייעת בשריפת קלוריות.
הקור מסייע בהפחתת דלקות בגוף, מה שיכול להקל על כאבים כרוניים.
טבילות קרח יכולות לגרום לתחושת רעננות ולהגביר את רמות האנרגיה.
השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
בטיחות היא בראש סדר העדיפויות שלנו. אנו מבטיחים סביבה מאובטחת על ידי: